Tässä taas ohje terveelliseen ja täyttävään tuorepuuroon.
2 annosta
Tarvikkeet:
1 banaani
3 dl kaurahiutaleita
noin 2 dl maapähkinävoita
3 dl mantelimaitoa
Pinnalle:
1 banaani
halutessaan muutama pähkinä
Tee näin:
Soseuta banaani. Sekoita kaikki ainekset. Laita jääkaappiin tekeytymään yön yli.
Aamulla:
Pilko banaani. Laita baananipalat ja pähkinät tuorepuuron päälle. Nauti.
Kommentit
Lähetä kommentti